冠婚葬祭互助会 あいあーる(仙台・宮城)

冠婚葬祭互助会 あいあーる

平日 9:00 〜 17:30 お電話:022-227-3336 ※ご葬儀の相談は 0120-000-761(24時間)

あいあーる【イキイキ!健康イベント】を開催します

**毎日を笑顔で元気にお過ごしいただけますように**
あいあーるが開催する、
イキイキ ! 健康イベント のご案内です。

3月28日(月) zoom 開催いたします。
●10:00~10:30

 「免疫力アップで体もいきいき!」
  管理栄養士の講師より、免疫力アップ食材やメニューをご紹介いたします。
  栄養を考えた食事を心がけ、いきいきした暮らしを目指しましょう!

●10:30~11:00

   「ロコモ簡易チェック」
  ロコモティブシンドローム(略称ロコモ)は運動器症候群と言われ、足腰の動きの衰えを指す言葉です。
  健康でいききと暮らすためにも、まずは自身の体の状況を把握する事が大切です。
  今回は、一緒にロコモチェックをしていきましょう!

どなたでも無料でご参加いただけます。
参加には事前のお申込みをお願いいたします。

【お申込み方法(25日(金)の12時までにお申込みください)

専用お申込フォームより必要事項をご入力いただき、

お申込みいただいた方には、事前に参加URLをお送りいたします。

お申込みはこちら≫

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平日 9:00 〜 17:30phone022-227-3336

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